昨晩のメニュー ご飯 カレイみりん付け ポテトサラダ ひじきの煮物 ほめ日記 心が穏やかでありたいと願いながら、昨日はそうでない日になりました。その状態をどうにかしたいと思えるようになっただけ良いと思うようにしよう、と思ったのは自分をほめるに値…